Sąžiningumas

Sąžiningumasgali būti suprantama kaip tiesos sakymo ir apgaulės išvengimo apleidimo arba neteisingo nukreipimo praktika. Ši sąvoka, ypač susijusi su individualiais sąžiningumo aiškinimais, susilaukė dėmesio filosofija ir psichologija tiek.

Sąžiningumo supratimas

Daugelis žmonių sąžiningumą laiko tiesiog tiesos sakymu, tačiau ši sąvoka yra gilesnė ir sudėtingesnė. Tiesos samprata pati savaime yra subjektyvi; kas yra tiesa vienam asmeniui, nebūtinai gali būti tiesa ir kitam. Todėl kartais gali būti sunku kalbėti tik tiesą, nes žmogaus supratimui apie tiesą didžiausią įtaką daro jo paties patirtis, perspektyvos ir šališkumas .

Sąžiningumo samprata taip pat iškelia klausimą, ar norint būti sąžiningam reikia viską pasakyti, ar atsisakyti tam tikros informacijos yra labiau morališkai atsakingas pasirinkimas. Pavyzdžiui, asmeniui, kurio klausiama nuomonės asmeniniu klausimu, gali prireikti apsvarstyti klausimą, ar geriau būti sąžiningam, net jei taip elgdamasis kitas žmogus patiria įskaudintus jausmus. Kai kurie taip pat gali kovoti su sprendimu, ar tam tikrą informaciją laikyti privačia, kad būtų išvengta įskaudinimo, gėdos ar kitų neigiamų pasekmių.

Filosofai šimtmečius svarstė šiuos ir kitus klausimus apie sąžiningumą, tačiau nerado aiškių atsakymų. Daugelis žmonių naudoja savo moralės kodeksą, kad nuspręstų, kada geriausia būti visiškai sąžiningam, o kada gali būti patartina nuslėpti informaciją ar kitaip išvengti visos tiesos.

Nesąžiningumo padariniai

Žmonės meluoja dėl įvairių priežasčių - norėdami apsaugoti kitus, apsaugoti save ar gauti tam tikrą naudą. Nepaisant savo motyvacijos, nesąžiningumas gali sukelti rimtų neigiamų pasekmių. Net kai kas nors turi gerų ketinimų nebūti sąžiningas, apgaulė gali sumažinti supratimą pasitikėjimas . Tai gali sukelti ne tik tai santykių sunkumai , tačiau kai kuriais atvejais nesąžiningumas taip pat gali sugadinti reputaciją, karjeros klausimai ir kiti socialiniai sunkumai.

Susiraskite terapeutą

Išplėstinė paieška

Nesąžiningumas taip pat gali būti užkrečiamas. Tyrimai rodo, kad kai kuris nors asmuo elgiasi savo labui, užuot buvęs sąžiningas, tą elgesį galima nustatyti kaip norma , todėl padidėja neetiškai ir (arba) apgaulingai veikiančių žmonių skaičius.

Sąžiningumas ir psichinė sveikata

Melas kitiems žmonėms gali turėti žalingą poveikį tarpasmeniniams santykiams, tačiau būti nesąžiningas savo atžvilgiu savarankiškai taip pat gali turėti neigiamą poveikį. Žmonėms ne visada gali būti lengva žiūrėti į save sąžiningai, noriai pripažįstant savo trūkumus ir trūkumus. Tačiau galimybė tai padaryti gali sukelti padidėjusį autentiškumo jausmą, kuris siejamas su padidėjusiu laimė ir pasitenkinimas gyvenimu.

Tyrimai taip pat parodė, kad kai asmuo praktikuoja apgaulę, kad pasiektų tikslą (pvz., Kai žmogus apgaudinėja testą, kad gautų gerą pažymį), vėliau gali neprisiminti nesąžiningumo ir pervertinti savo sugebėjimus (neteisingai darant prielaidą, kad jie taip pat surinks gerus rezultatus, pavyzdžiui, kitame teste). Tokiu būdu nesąžiningumas gali paskatinti žmogų sukurti klaidingą saugumo jausmą.

Kita vertus, buvo įrodyta, kad sąžiningumas turi teigiamą poveikį asmens bendrajai savijautai. Vienas tyrimas parodė, kad žmonės, kurie stengėsi meluoti rečiau, patyrė mažiau psichinės ir fizinės sveikatos sunkumų. Sąžiningumas iš dalies gali būti naudingas, nes žmonėms, sakantiems tiesą, nereikia vėliau spręsti stresas ir nerimas kad dažnai sutampa su melavimu. Kai žmonės meluoja, jie turi prisiminti savo melą, kad būtų išvengta jų paneigimo. Dažnai žmonėms tenka kalbėti apie papildomą melą - poelgį, kuris greičiausiai sukels vis sudėtingesnę melo seriją, kurią gali būti sunku atsiminti ir kelti įtampą.

Nors šiuo metu būti sąžiningam gali būti sunku, tai trukdo asmeniui susidoroti su nesąžiningumo stresu, kuris galų gale gali būti naudingesnis daugeliui.

Ar žmonės gali tapti sąžiningesni?

Beveik kiekvienas žmogus kartais kartoja melą ir gali būti retas atvejis, kai žmogus visais atvejais siekia visiško sąžiningumo. Tačiau jei asmuo jaučia, kad įprotis meluoti tapo problema, arba jaučiasi tarsi negali padėti meluoti , jie gali imtis veiksmų, kad taptų sąžiningesni. Pirmas žingsnis - atpažinti laikus, kai jie labiau linkę griebtis nesąžiningumo. Gali būti naudingiau pripažinti, kad visi žmonės greičiausiai patirs nesąžiningumo akimirkas ir tada bandys atpažinti savo apgaulės pavyzdžius, o ne jausis gėdingi ar gėdingi meluodami.

Taip pat gali būti naudinga nustatyti scenarijus, kuriuose gali atsirasti apgaulė, kad šių scenarijų būtų galima išvengti arba atidžiai su jais susidoroti. Aplinkybės, kuriose apgaulė gali būti labiau paplitusi, gali būti interesų konfliktai (dažnai sunkiau sąžiningai įvertinti situaciją, kai asmuo turi ką asmeniškai įgyti) ir situacijos, kuriose taisyklės nėra aiškios. Kitas nesąžiningumo ženklas, į kurį kai kurie gali norėti žiūrėti, yra polinkis racionalizuoti arba teigia, kad veiksmas yra priimtinas dėl kažkokių priežasčių. Kai asmuo sugeba padidinti sąmoningumą dėl nesąžiningumo, dažnai galima sąmoningai pasirinkti, ar būti sąžiningesnis.

Terapija taip pat gali suteikti galimybę dirbti sąžiningumo srityje. Neretai žmonės terapijoje iškraipo tiesą, ypač jei jie nori išvengti skaudžių pasekmių ar jausmų kaltės jausmas arba gėda . Terapeutas gali suteikti žmonėms saugią erdvę atvirai pasidalinti savo giliausiomis mintimis ir jausmais be teisimo ar kritikos, ir tai gali suteikti pagrindą didesnei įžvalgai ir autentiškumui. Terapeutas taip pat gali padėti žmonėms suprasti, kodėl jie anksčiau buvo nesąžiningi, ir pasiūlyti paramą sprendžiant visas kliūtis, kurios gali trukdyti būti atviresniems ir sąžiningesniems savo gyvenime.

Nuorodos:

1. DeAngelis, T. (2008). Dramblys biure.Psichologijos monitorius (39)1. Gauta iš http://www.apa.org/monitor/jan08/elephant.aspx
2. Kelly, A. E. (2012, rugpjūčio 4). Nauji tyrimai rodo, kad melas mažiau susijęs su geresne sveikata. Gauta iš http://www.apa.org/news/press/releases/2012/08/lying-less.aspx
3. Kotz, D. (2012, rugpjūčio 27). Kodėl meluojame ir kaip galime tapti sąžiningesni.Bostono gaublys.Gauta iš https://www.bostonglobe.com/lifestyle/health-wellness/2012/08/26/why-lie-and-how-can-become-more-honest/49WxpXiens6Ark07tyH1jI/story.html
4. Mengers, A. A. (2014). Buvimo savimi privalumai: tikrumo, unikalumo ir gerovės tyrimas. Gauta iš http://repository.upenn.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1064&context=mapp_capstone
5. Threlfall, D. (2014). Keturi nesąžiningumo būdai stabdo verslą. Gauta iš https://www.teamgantt.com/blog/four-ways-that-dishonesty-is-holding-you-back-in-business/
6. Wiltermuth, S. S., Newman, D. T. ir Raj. M. (nd.). Nesąžiningumo pasekmės. Gauta iš https://msbfile03.usc.edu/digitalmeasures/wiltermu/intellcont/Draft%2013-1.docx

• Fatemeh

  2019 m. Rugsėjo 20 d. 21:16

  Aš laikau save sąžiningu žmogumi. Aš niekada nemeluoju, norėdamas gauti tai, ko noriu. Visada stengiuosi pasakyti tiesą, net jei tai nenaudinga man. Mano nuomone, jei meluosite žmonėms, jie anksčiau ar vėliau praras pasitikėjimą jumis. Aš nepritariu nesąžiningam žmogui, kuris apgaudinėja kitus ar išnaudoja juos, kad pasisektų. Aš visada tikėjau patarle: „sąžiningumas yra geriausia politika“